今年の夏の土用の丑の日は7月24日と8月5日ですね！
今年は猛暑ではなく酷暑と言われるくらい、毎日ものすごい暑さですね！
ここまで暑いと熱中症や食欲不振、体調不良など心配ですよね。
さて、タイトル通り7月24日は土用の丑の日です！
皆様、美味しい鰻を召し上がりましたか？？
土用の丑の日が、夏ばかり話題になるのは、やっぱりうなぎが食べられるから(*≧∀≦*)
うなぎはビタミンA、B群、E、Dなどの栄養が豊富。特にビタミンAは、100グラム食べれば成人の一日に必要な摂取量に達する量です。
with千駄木でも鰻好きのご利用様がたくさんいらっしゃり、土用の丑の日、鰻のお話で盛り上がりましたよ！
季節を感じる話題を、皆様で共有できるのもデイサービスでの楽しみのひとつですよね╰(*´︶`*)╯♡
鰻以外にも夏バテ防止によいとされている「う」のつく食べ物もあります！
これから8月に入り夏本番！！
栄養のあるものを美味しく召し上がって、暑さに負けずに一緒に頑張りましょう！！
熱中症対策もしっかり行っていきますね！
最後に…
森下の1番好きな食べ物は実は鰻です♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
名古屋まで食べに行ったひつまぶしが忘れられません…♡
施設長：森下
With千駄木
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担当者：施設長 森下
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